【9/23】土 リフレックス錠15㎎ １錠／クアゼパム錠15㎎ １錠／他 １時半就寝。７時に目が覚める。即二度寝１０時半頃起床。36.5℃。 だるいけれど、寝込むほどのの不調ではなかったので、日中は起きていようとするも睡魔魔に負けて13時から18時まで昼寝。 わ…

診察 1,420円 調剤 6,180円 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 繊維筋痛症用として リフレックス錠15㎎ 就寝前2錠（前月1錠から2錠に変更） 他 眠剤等

よく倒れるんですよ。 病名が付く前から、倒れて仕事をおやすみするというのをよくやっていて。 体調不良以外でとる有給は多分年３日いくかいかないかという勤怠。旅行ですか。ここ数年行ってないですね。遠くに出かけたときに1泊お泊りとかはしてますけど、…

診察は流れ作業である。 もうそれは仕方ないんだけれど、大体のひとがこんなんなのだろうかと考えるも、こんなんなんだろうなと診察室に入っていく人の回転率を眺めながら思いました。 自分の場合、医師に対して、カウンセラーのようにお話を聞いて寄り添っ…

【9/16】土 リフレックス錠15㎎ １錠／クアゼパム錠15㎎ １錠／他 22：00頃就寝。7：30起床するも９時前までだらだら何度寝かする。37.1℃。 気管支の音が喘息手前っぽい。というか風邪引きかけっぽい。 昼前から18時すぎまで昼寝といえないほどがっつり寝る…

動けないと、行動範囲が狭まる。娯楽施設に行ける身体でないっていうやつ。 そとに向かわないと、人間関係がなくなっていく。 自分元々人間関係がないので、そこらへんの苦しみがないのでいいっちゃいいのですが、身体稼働しないと娯楽を娯楽と感じられなく…

カテゴリという機能を修得しました。 日記録的な週報と医療費はまとめてあとで確認出来るようにしたかったので。使い始めて3週間目にしてようやくヘルプ欄に目を通す。 はてな、文字書きには使いやすい（初動）けれど、機能を修得する気力がなくて使い方がわ…

【9/9】土 薬も飲まずにずっと寝てた。 金曜日に布団に入ってから何回か目が覚め、水分と食料を摂取しました。ほんと体調悪かったんだなと自覚しました。 【9/10】日 リフレックス錠15㎎ １錠／他 土曜とてもよく寝たので、だるくない。睡眠素晴らしい。 【9…

レディー・ガガ、繊維筋痛症で療養ってまじか。

広範囲の痛みが３か月以上続いており、全身に１８ヶ所ある圧痛点を４ｋｇの力で押して、１１か所以上痛むことが診断基準となる、らしいです。 ４ｋｇの力で押すってのはどの個所でも誰でも痛みを感じるんじゃないのと思いますが、少なくとも診察前ネットの海…

人によるとは思いますが、自分の場合、今まで服用してきた抗精神薬は入れると思考感情感覚に膜がはった様に感じられ、メンタルの薬は大なり小なり情緒の乱れを麻痺させる作用があるものなんだろうと捉えていました。 情緒の波や乱れがないのは死んでるに等し…

初めて厚生労働科学データベースとか読みに行ってしまいました。 ネットの海に落ちている、低学歴の自分でもさくっと読める簡単なことばで書かれているものは初診の前に大体読んだ。とりあえずグーグル先生で検索するとHITするやつは全部読んだ。自分の検索…

【9/4】月 リフレックス15㎎ １錠／グアゼパム錠15㎎ 1錠／バルトレックス 2錠／他 2回中途覚醒、5時台に目が覚めるも通常時より安らかに寝れました。 物凄く身体痛い…。睡眠不足でないからだになってみてわかりました。 不眠で身体重だるいと思っていたの、…

社会的な位置のおはなし。 自分は病気だから等々で考慮してくださいっていうのはとても自分本位な勝手な言い分で、 自分がすごしやすい環境はほかの人も過ごしやすい環境なんですっていうのもとても自分本位な勝手な言い分で。 自己の快が他者の不快になるこ…

【8/31】木 リフレックス15㎎ １錠／グアゼパム錠15㎎ 2錠 他 グアゼパムは毎日常用していたわけではなく、寝ないと限界…といった時に服用していたんですが、２錠いれてもがっつり寝れはせず翌朝残りもせず、飲まないよりはましってかんじだったんですが、リ…

診察 2,500円 調剤 4,480円 ＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 繊維筋痛症用として リフレックス錠15㎎ 就寝前１錠 他 眠剤等

【精神】潰れやすい。疲れやすい。精神疾患歴が長くて、もはや何が要因なのか自己判断が出来ない。よく問診で、気分の落ち込みはどうですか、というやつ、起点がわからなくてこたえれない。ただどう考えても抑うつ状態。 【痛み】疲れると痛みが増す。線筋痛…

わたくし、週5勤務の事務員なんですが、勤務日以外は寝込んでるだけでおしまい、という生活を数年続けておりました。 元々メンタルの調子が芳しくなく、そっちがあれだからもうどうしようもねえな寝てよう、病院行っても適当に薬処方されるだけだし、ようは…